2020佛山中考體育基本知識理論考試說明、命題依據
本考試說明是佛山市高中階段學校招生體育學科基本知識理論考試命題的依據。
一、指導思想
全面貫徹黨的教育方針，堅持公正、全面、科學的原則，充分發揮考試和評價在促進學生發展方面的作用，促進學生形成終身學習所必需的體育基礎知識、基本技能、基本技術和綜合用
能力。結合我市初中體育與健康課程改革實際，正確地反映和評價我市初中體育與健康教學水平，全面促進初中體育與健康教學質量的提高，便于高一級學校選拔人才。
二、命題依據
（一）中共中央國務院《關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》（中發〔2007〕7 號）和廣東省教育廳《關于〈中共廣東省委廣東省人民政府關于加強青少年體育增強青少年體質
的意見〉的實施意見》（粵教體〔2009〕82 號）的精神。
（二）廣東省《關于做好 2013 年全省初中畢業生升學體育考試工作的通知》（粵教體〔2012〕89 號）的精神。
（三）教育部制訂的《體育與健康》課程標準（實驗稿）（以下簡稱《體育與健康課程標準》和我市現用教材，《體育與健康》水平四教材（華東師范大學出版社出版），及本考試說明。
三、考試方式與試卷結構
（一）考試方式與時間、分數。
體育基本知識理論考試采用書面、閉卷筆答的考試方式，在答題卡上答題，考試時間 50 分鐘，全卷滿分 100 分。
（二）試卷結構與題型。
1.體育基本知識理論考試設置選擇題Ⅰ共 15 題，每小題 2分，合計 30 分；選擇題Ⅱ共 20 題，每小題 2 分，合計 40 分；選擇題Ⅲ共 10 題，每小題 3 分，合計 30 分。
2.選擇題 I 為最佳選擇題，在給出的四個備選答案中，只有一個是最符合題意的。選擇題 II 為雙項選擇題，在給出的四個備考答案中，只有兩個是最符合題意的答案，少選且正確的給 1
分，錯選、多選不給分。選擇題Ⅲ為多項選擇題，在給出的四個備考答案中，只有三個最符合題意的答案，三個全選對給 3 分，少選且選對二個給 2 分，少選且選對一個給 1 分，錯選、多選不給分。
四、考試內容比例
體育健康知識、體育基礎理論知識、體育時事知識三部分所占分值的比約為 20：60：20。其中體育健康知識、體育基礎理論知識是《體育與健康》水平四教材（華東師范大學出版社出版）內容，體育時事知識是近三年來國際、國內重大體育活動內容。
五、試卷難度
容易題約 50%；中等難度題約 40%；難度題約 10%。全卷難度約為 0.75-0.80 左右。
六、考試內容
（一）吹響健康號角的運動參與。
1.健康三要素、健康的標志。
2.運動適度與過度。
3.肌肉酸痛與運動時間。
4.體育鍛煉對身體的健康的作用。
（二）奠定生命之基的身體健康。
1.體型與體能。
2.體育鍛煉對身體的影響。
3.健康食品與健康“殺手”。
4.怎樣科學進行鍛煉。
（三）揚起人生風帆的心理健康。
1.良好與消極的心理狀態。
2.自尊、自信的概念及與體育的關系。
3.調節情緒的方法。
4.學習目標的作用。
（四）通往未來之路的社會適應。
1.運動角色的扮演及如何扮演好。
2.體育道德的行為表現。
3.如何提高交往與合作的成功率。
（五）令人著迷的球類運動。
1.籃球、足球、排球等運動對身體的益處。
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2.各種球類運動的技術動作。
3.各種球類運動的一些簡單規則。
（六）全面發展體能的田徑運動。
1.跑步的好處。
2.怎樣才能跑得更快、更輕松。
3.跳高（遠）的關鍵及競賽小知識。
4.投擲的作用及各種練習方法。
（七）健美身體的體操運動。
1.學會魚前滾翻的基本技術，增強學生軀干上肢的力量。
2.基本掌握山羊分腿騰越技術，培養學生向困難挑戰的心理
感受，樹立必勝信心。
（八）富有朝氣的有氧健身操和舞蹈。
1.能夠以有氧健身操和舞蹈的基本活動方式、方法進行韻律活動，形成正確的身體姿態，塑造健美體態。
2.通過以腳下動作變化為主的健身操練習，體會健身操的動作風格、特點，并能較熟練地跟隨音樂節拍完成二至四組動作的循環練習。
（九）傳統體育神韻十足的武術運動。
能完成一套完整的武術套路少年拳或少年棍術。培養學生對武術產生一定的興趣，能用一定的方法練習柔韌和基本功。
（十）其樂無窮的游泳運動。
1.了解和體會水的特性，掌握正確的水中呼吸、漂浮、滑行的能力。
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2.學會蛙泳的基本技術。
（十一）眼花繚亂的小球類運動。
1.學會乒乓球的推擋、正手攻球技術，能興趣盎然地開展乒乓球活動。
2.掌握羽毛球的正手（反手）發高遠球和網前球，能用高手擊球和低手擊球打出高遠球。
（十二）體育運動中的安全防范。
1.學生能說出體育運動中安全防范的內容。
2.學生具有體育運動中安全防范的習慣。
3.了解運動中常見的傷害事故，及處理辦法。
（十三）心曠神怡的戶外活動。
1.學會為戶外運動做好準備，并能對戶外運動進行一次完整的策劃。
2.掌握戶外運動的基本方法，并積極參與戶外活動實踐。
（十四）體育時事知識。
近三年來國際、國內重大體育活動內容。
七、題型示例
（一）單項選擇題（每題 2 分）。
1.普遍認為，在運動中脈率保持（ D ）次/分鐘的運動量青少年身體健康最為有利。
A、110-120 B、120-130 C、130-140 D、140-150
2.長跑中出現的呼吸困難，胸悶、四肢無力，甚至不想再跑下去的現象叫（ C ）。
A、頂點 B、冰點 C、極點 D、盲點
3.（ D ）是你在學習生活中對自我價值的積極評價與體驗，是你的心里健康的重要指標之一。
A、自信 B、自強 C、自我 D、自尊
4.（ A ）肯定不是足球比賽中的不同角色。
A、主攻 B、前鋒 C、前衛 D、后衛
5.在排球比賽中，每隊上場的隊員是（ B ）名。
A、5 B、6 C、7 D、8
6.世界冠軍劉翔所跨欄的高度為（ C ）。
A、0.999M B、1.059M C、1.067M D、1.083M
7.2010 年 6 月，第 19 屆世界杯足球賽將在哪個國家舉行？（ A ）
A、南非 B、法國 C、摩洛哥 D、美國
8.2009 年 1 月 7 日，經國務院批準，自 2009 年起每年的（ B ）定為“全民健身日”。
A、7 月 9 日 B、8 月 8 日 C、9 月 7 日
D、10 月 9 日
9.徒手體操兩種形是 。（B）
A 單人和 集體 B 單人和雙人
10.健身操的七種腳步動作分別為：踏步、弓步、提膝、踢腿、開并跳、跑和 。（B）
A 交叉步 B 彈踢腿
11.展示武術神韻的關鍵是 。（B）
A 武術套路 B 武術技法
12.游泳運動的作用:有益身心健康、各項水上運動的基礎、 。（B）
A 具有實用價值 B 滿足特殊需要
13.熟悉乒乓球的球性、掌握擊球手法的入門練習方法是： 。（B）
A 攻球 B 推擋球
14.體育運動中的安全防范主要體現在 、運動中的注意事項和運動后的行為調節。（A）
A 運動前的準備 B 熱身活動
15.在進行戶外運動前要從身體、 和物質幾方面做好準備。（B）
A 戶外計劃 B 知識
16.2008 北京奧運會是第 屆奧運會 。（A）
A 29 B 30
（二）雙項選擇題（每題 2 分）。
1.下列哪些癥狀是運動過度的表現之一。（ AB ）
A、血壓升高 B、目光無神 C、晨脈降低 D、面色紅潤
2.（ A ）和（ B ）是科學健身不可缺少的雙翼。
A、準備活動 B、整理活動 C、集體活動 D、游戲活動
3.心理緊張時，你可以采用（ AC ）的呼吸進行調節。
A、悠 B、急 C、細 D、粗
4.（ AC ）是孕育團隊精神的溫床。
A、交往 B、獨尊 C、合作 D、自我
5.中小學生常見的足球比賽包括。（ AC ）
A、5 人制 B、6 人制 C、7 人制 D、8 人制
6.決定你是否跑得快的主要因素是。（ AB ）
A、步長 B、步頻 C、身高 D、體重
7.在 08 年北京奧運會上，中國隊共獲得（ A ）金牌，名列金牌版第。（ C ）
A、51 枚 B、41 枚 C、第一位 D、第二位
8.下列哪些不是北京奧運會的吉祥物圖案？（ AD ）
A、華南虎 B、圣火 C、藏羚羊 D、白暨豚
9.競技體操比賽分為 、 和單項決賽三種。（AB）
A 團體賽 B 全能決賽 C 男子全能決賽
10.我國民間廣泛流傳的秧歌、 、 等就是很好的有氧舞蹈形式，是深受大眾喜愛的終身健身手段。（AC）
A 木蘭拳 B 太極劍 C 扇子舞 D 太極扇
11.武術基本功包括：踢腿、肩功、 、 、步型、步法、手型和手法等。（AB）
A 腰功 B 樁功 C 立樁 D 指功
12.競技游泳包括的姿勢：蝶泳、蛙泳、 和。（AC）
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A 仰泳 B 潛泳 C 自由泳 D 混合泳
13.羽毛球的發球有： 、 。（AC）
A正手發球 B 正手高遠發球 C 反手發球 D 反手網前發球
14.在野外求救時要保持冷靜的頭腦、選擇適宜的求救方法、 、 。（AC）
A 節省體力、食物和燃料 B 想盡辦法活下去 C 物品放在隨手可取的地方 D 不放過任何機會求救
15.運動中常見的運動損傷有：外傷、 、骨折、關節脫位、 。（BD）
A 骨裂 B 內傷 C 挫傷 D 肌肉痙攣
16.第 屆亞運會將于 2010 年 月 12 日至 27 日在中國廣州進行 。（AD）
A 16 B 17 C 10 D 11
（三）多項選擇題（每題 3 分）。
1.健康三要素是指（ ABC ）。
A、社會適應能力 B、心理健康 C、身體健康 D、沒有疾病
2.初中階段應側重發展的體能是（ ABD ）。
A、速度 B、有氧耐力 C、力量 D、靈敏性
3.學習目標具有（ ABCD ）的作用。
A、導向 B、發展 C、動員 D、評價
4.體育道德的行為表現為（ ABCD ）。
A、尊重觀眾 B、尊重對手 C、服從裁判 D、遵守規則
5.籃球比賽與同伴的配合包括（ ABC ）。
A、傳切突分 B、補防夾擊 C、關門掩護 D、下底傳中
6.正確的跳高姿勢包括（ ABC ）。
A、跨越式 B、俯臥式 C、背躍式 D、海豚式
7.2010 年第 16 屆廣州亞運會，除了廣州作為主賽場外，還有下列哪些城市作為分賽場？（ BCD ）
A、珠海 B、佛山 C、東莞 D、汕尾
8.在今年廣州亞運會的吉祥物中，包括下列哪些名字？
（ABCD）
A、喜洋洋 B、阿和 C、阿意 D、阿祥
9.競技體操男子項目有自由體操、鞍馬、吊環、跳馬、雙杠、單杠六項，女子項目有 、 、 、和自由體操
四項。（BCD）
A 藝術體操 B 高低杠 C 平衡木 D 跳馬
10. 世 界 健 美 操 錦 標 賽 每 年 舉 行 一 次 ， 比 賽 項 目有： 、 、 和混雙。我國還設有
6 人項目。 （BCD）
A 團體賽 B 男子單人 C 女子單人 D 二人
11.少年拳第二套第二、七、十動作名稱： 、
、 。（BCD）
A 掄臂砸拳 B 望月平衡 C 弓步推掌 D 轉身劈掌
12.根據游泳規則規定個人混合泳須按照下列順序進行比賽 、 、蛙泳、 。（DBA）
A 自由泳 B 仰泳 C 潛泳 D 蝶泳

13.羽毛球擊球有： 、 和 三種。（BCD）
A 搓球 B 高手攻球 C 低手擊球 D 網前擊球
14. 在 運 動 中 要 注 意 控 制 運 動 負 荷 、 注 意 運 動 間歇、 、 和 。（ABD）
A加強保護幫助 B 合理補充物質 C 注意衛生保健 D 掌握正確倒地姿勢
15.戶外運動的基本內容包括山、 、 、游泳、 。（ACD）
A 越野跑 B 沖浪 C 公路自行車 D 滑雪或滑冰
16.2008 北 京 奧 運 會 舉 辦 理 念 ： 、
和 。（ACE）
A 綠色奧運 B 開放奧運 C 科技奧運 D 創新奧運E 人文奧運

佛山中考

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