等級

單項得分

1000米跑  （分·秒）

跳繩      （次/分鐘）

引體向上（次）

擲實心球（米）

籃球運球（秒）

足球運球（秒）

排球墊球      （次/分鐘）

優    秀

100

3′30″

180

7

12.4

13.1

8

50

98

3′36″

175

12.1

13.4

8.1

47

95

3′40″

164

6

11.7

14.2

8.5

45

93

3′44″

150

10.6

14.8

8.9

43

90

3′50″

140

5

9.6

15.3

9.4

41

良    好

87

3′54″

136

9.4

16

9.7

39

85

3′57″

132

4

9

16.8

10.1

37

82

3′59″

126

8.7

17

10.5

35

80

4′01″

120

3

8.4

18.4

10.9

33

78

4′06″

116

8.2

18.8

11.1

31

75

4′10″

108

7.7

19.3

11.6

30

及    格

72

4′15″

103

7.4

20.4

11.9

29

70

4′18″

96

2

7.2

20.8

12.1

28

68

4′22″

90

6.9

21.2

12.4

27

65

4′28″

80

6.2

21.6

12.6

26

63

4′30″

75

5.9

21.8

12.9

25

60

4′35″

64

1

5.5

22.4

13.5

24

不    及    格

55

4′40″

62

5.0

22.6

14.1

22

50

4′45″

60

4.8

22.9

14.3

20

45

4′50″

57

4.7

23.5

14.5

19

40

4′55″

53

4.6

24.1

14.8

18

35

5′00″

50

4.4

25

15

16

30

5′05″

46

4.2

25.8

15.3

14

25

5′10″

41

3.8

26.6

15.5

12

20

5′15″

37

3.6

27

15.8

10

注：考試成績未達上限，按下限評分。

延邊州中考體育測試標準（女）

等級

單項得分

800米跑   （分·秒）

跳繩    （次/分鐘）

仰臥起坐  （次/分鐘）

擲實心球（米）

籃球運球（秒）

足球運球（秒）

排球墊球 （次/分鐘）

優  秀

100

3′24″

172

48

7.8

14.5

9.7

40

98

3′27″

167

47

7.7

14.8

10.2

39

95

3′30″

158

46

7.6

15.5

10.5

38

93

3′34″

152

45

7.5

16.6

10.9

37

90

3′38″

133

43

7.2

17.7

11.2

36

良  好

87

3′42″

129

41

7.1

18.5

12.7

35

85

3′44″

125

40

7.0

19

13.4

33

82

3′48″

119

38

6.9

20.4

14

30

80

3′52″

112

36

6.8

21

14.8

28

78

3′54″

106

35

6.7

21.6

15.7

26

75

3′58″

101

34

6.6

22.3

16

24

及  格

72

4′02″

96

33

6.5

22.8

16.4

23

70

4′06″

92

32

6.4

23.2

17

22

68

4′10″

84

31

6.0

23.9

18.6

21

65

4′14″

76

30

5.7

25.5

19.2

20

63

4′18″

69

27

5.5

27.1

20.1

19

60

4′23″

58

25

5

27.4

20.8

18

不  及  格

55

4′26″

56

24

4.8

27.8

21.6

17

50

4′30″

54

4.6

28.3

21.8

16

45

4′34″

51

23

4.3

28.8

22

15

40

4′37″

48

4.0

29.3

22.4

14

35

4′40″

45

22

3.8

29.9

22.7

13

30

4′44″

42

21

3.6

30.5

23

12

25

4′48″

37

3.4

31.2

23.3

11

20

4′51″

33

20

3.2

32

23.8

10

注：考試成績未達上限，按下限評分。