橫箱跳上成蹲撐——挺身跳下

　　1．測試方法

　　（1）場地器材：跳箱、踏跳板及體操墊若干塊。

　　（2）考生進(jìn)入考試場地立正站位于助跑道起點(diǎn)，向裁判員舉手示意，待裁判員回手示意后開始，完成跳上成蹲撐挺身跳下（橫箱）后，再次向裁判員舉手示意結(jié)束。

　　2．測試規(guī)則

　　（1）跳箱高度為1.10~1.25米，踏跳板與橫箱近端距離由考生自主調(diào)節(jié)確定；因助跑步不準(zhǔn)確沒有上板踏跳，允許重新助跑；如上板無踏跳攀爬或跳上成兩腿跪撐、單腳踏跳或單手支撐或無支撐跳越，則判該次失敗。

　　（2）評分取值方法：三名裁判員分別對考生動作質(zhì)量進(jìn)行打分（舉分牌）；三人相同取一致分值，兩人相同取兩人分值，三人不同取中間分值。

　　（3）每考生有2次測試機(jī)會，取其中最好一次成績；如2次測試失敗，按最低分折算。

　　籃球運(yùn)球繞桿

　　1．測試方法

　　（1）場地器材：測試場地20米，寬7米，起點(diǎn)線后5米設(shè)置兩列標(biāo)志桿，標(biāo)志桿同側(cè)邊線3米。各排標(biāo)志桿相距3米，5排，全長20米，并列的兩桿間隔1 米（見場地示意圖）。使用電子測試儀；秒表2塊、發(fā)令哨、30米卷尺、標(biāo)志桿10根（桿高1.2米以上），5－7號籃球若干只。

　　（2）考生在起點(diǎn)線后持球站立，聽到出發(fā)口令后，按圖中所示箭頭方向單手運(yùn)球依次過桿，每次過桿時須換手運(yùn)球。發(fā)令員發(fā)令后開表計(jì)時，考生與球均返回起終點(diǎn)線時停表。

　　2．測試規(guī)則

　　（1）測試中籃球脫手后，如球仍在測試場地內(nèi)，可自行撿回，并在脫手處繼續(xù)運(yùn)球，不停表。

　　（2）測試過程中出現(xiàn)以下現(xiàn)象均屬違例行為，取消該次成績：出發(fā)時搶跑、運(yùn)球過程中雙手同時觸球、膝蓋以下部位觸球、同一單手連續(xù)繞兩次標(biāo)志桿、漏繞標(biāo)志桿、碰倒標(biāo)志桿、人或球出測試區(qū)域、未按圖示要求完成全程路線、通過終點(diǎn)時人球分離等。

　　（3）每考生有2次測試機(jī)會，記錄其中成績最好一次。以秒為單位記錄測試成績，精確到小數(shù)點(diǎn)后1位，小數(shù)點(diǎn)后第2位數(shù)按非零進(jìn)1原則進(jìn)位；如2次測試失敗，按最低分折算。