2022三亞中考體育考試項目規(guī)則
（一）1000米跑（男）、800米跑（女）
1.測試方法
（1）考試在標(biāo)準(zhǔn)的400米塑膠田徑場內(nèi)進(jìn)行。在弧形起跑線處起跑，不分道，起跑姿勢采用站立式起跑，不允許穿釘鞋參加考試。每名考生只有一次考試機(jī)會。
（2）考試采用長跑測試儀和人工手計時方法同時計取成績，以長跑測試儀電子計時成績進(jìn)行評分。若長跑測試儀計時裝置出現(xiàn)故障，可使用手計時成績。若電動計時和人工計時同時出現(xiàn)故障無法計取成績時，重新安排該組考試。成績計取以成績對應(yīng)的得分計取，若成績在評分標(biāo)準(zhǔn)的兩個相鄰分值之間，則計取其中較低的分值。
2.違例判罰
（1）起跑犯規(guī)判罰：對于第一次起跑犯規(guī)的相關(guān)考生給予黃牌警告，并向該組所有考生亮黃牌警告，對于之后出現(xiàn)起跑犯規(guī)的相關(guān)考生(不論是一名或多名)，均出示紅牌并取消相關(guān)考生的本項目考試資格。
（2）測試過程中無故退出考試，按本項最低得分計入該生考試成績；測試過程中在突沿外側(cè)完成考試，第一次給予相關(guān)考生黃牌警告，如若再犯則取消該生考試成績。
（二）坐位體前屈
1.測試方法
采用坐位體前屈測試儀測試。受試者平坐，兩腿伸直，兩腳掌平蹬測試縱板，兩腳跟分開不得超過10厘米，上體前屈，兩臂伸直向前，以兩手中指指尖同時用力勻速向前推動游標(biāo)，直到雙臂不能再向前伸為止。
丈量最小單位為0.1厘米，每名考生可測試兩次，以兩次測試之中最佳成績?yōu)榭荚嚦煽儭?BR>2.違例判罰
測試過程中，身體向前屈，兩臂向前緩慢推動游標(biāo)時，兩腿出現(xiàn)彎曲（膝關(guān)節(jié)不能曲）、雙手中指指尖沒有同時并行推動游標(biāo)等均視為違例。出現(xiàn)違例則當(dāng)次測試成績無效，兩次測試均違例不再給予補(bǔ)考機(jī)會。
（三）一分鐘跳繩
1.跳繩測試場地要求
室內(nèi)、室外均可，測試場地平整，無安全隱患；每塊測試點面積大小為2×2米的正方形區(qū)域并標(biāo)明邊界線，相鄰兩測試點至少間隔1米，每個考場根據(jù)場地大小設(shè)置8-20個測試點。
2.測試方法
采用跳繩測試儀測試，考場統(tǒng)一提供跳繩，繩子為直徑6mm包膠鋼絲繩，長度為2.6-3米（可調(diào)節(jié)），考生采用正搖雙腳跳繩在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)參加考試，聽到“開始”信號后開始跳繩，每跳躍一次且搖繩一回環(huán)（一周圈）計為一次，時間終了，計時器發(fā)出考試結(jié)束的提示聲，考生即停止考試。跳繩時，腳的動作方法應(yīng)為雙腳均用前腳掌著地，落地時稍有屈膝緩沖動作，以一分鐘計時所跳的次數(shù)計算成績。
測試過程中跳繩絆腳，該次不計數(shù)，考生應(yīng)繼續(xù)進(jìn)行考試；每名考生可測試兩次，以兩次測試之中最佳成績?yōu)榭荚嚦煽儭５谝淮螠y試成績?yōu)闈M分則不參加第二次測試。兩次測試時間間隔原則上不超過10分鐘。
3.違例判罰
考試信號未發(fā)出，考生提前開始跳繩，給予相關(guān)考生黃牌警告。如出現(xiàn)以下情況視為違例：測試中考生單手持雙柄空搖繩、原地空轉(zhuǎn)繩柄；測試中出現(xiàn)雙腳輪換跳、雙搖、三搖等非單搖并腳跳繩動作；在測試中一旦腳踩線則視為出界，第一次出界時測試人員提示考生回到指定場地內(nèi)繼續(xù)測試，若考生再次出界則視為違例。出現(xiàn)違例則當(dāng)次測試成績無效，兩次測試均違例不再給予補(bǔ)考機(jī)會。
（四）50米游泳（仰泳、蛙泳、蝶泳、自由泳四種泳姿任選之一）
1.游泳測試場地要求
測試用游泳池需要證照齊全，水質(zhì)符合國家標(biāo)準(zhǔn)，游泳救生設(shè)備配置齊全，游泳池長度為25米，水深1.2-1.5米（具體由各市縣根據(jù)測試泳池情況確定），有8-10個泳道，應(yīng)設(shè)置出發(fā)召回線、泳道分隔線、2個高1.5m以上的救生觀察臺。
2.測試方法
采用游泳全自動計時器測試。在25米游泳池內(nèi)，考生統(tǒng)一從各道起點處水中出發(fā)（為避免安全事故不允許采用岸上跳發(fā)式入水），出發(fā)姿勢有如下兩種，由考生本人選擇其一：一是出發(fā)前雙手扶池壁邊沿，背對游進(jìn)方向；二是面向游進(jìn)方向身體直立，雙腳腳后跟緊貼泳池壁。聽到發(fā)令槍響或出發(fā)哨聲時，蹬壁出發(fā)，到達(dá)另一端后，觸壁轉(zhuǎn)身，游一個往返，回到出發(fā)點以單手觸壁時間記錄考試成績。每名考生僅測試一次。
3.違例判罰
測試全程不能有任何輔助或穿戴任何有利于速度、浮力、耐力的器具，如手蹼、腳蹼等，除出發(fā)點和折返點，不允許串道、單腳或雙腳接觸池底，不得拉泳道線和干擾別人游進(jìn)，違者取消成績。如因特殊情況，在測試過程中單腳或雙腳接觸池底，但未因此獲利，則不判為犯規(guī)。
對于第一次出發(fā)犯規(guī)的相關(guān)考生給予黃牌警告，并向該組所有考生亮黃牌警告，對于之后出現(xiàn)出發(fā)犯規(guī)的相關(guān)考生(不論是一名或多名)，均出示紅牌并取消相關(guān)考生的本項目考試資格。
六、評分標(biāo)準(zhǔn)
按《2022年海南省初中學(xué)業(yè)水平體育科目考試評分標(biāo)準(zhǔn)》（附件1）執(zhí)行。
七、計分辦法
（一）考生體育科目考試最終得分=必考類項目得分+選考類項目得分。最終得分計入學(xué)生個人中招考試總分。
（二）考生體育科目考試成績按等級劃分為：A等40—50分；B等35—39分；C等30—34分；D等0—29分 。

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