2022無錫中考體育考試方案

2022年無錫市初中學(xué)業(yè)水平考試體育考試辦法

（試行）

　　按照《無錫市進(jìn)一步推進(jìn)初中學(xué)業(yè)水平考試改革的實(shí)施意見》（錫教發(fā)〔2019〕105號(hào)）要求，從2022屆初中畢業(yè)生（2019年秋季入學(xué)的初中一年級(jí)學(xué)生）開始，我市初中學(xué)業(yè)水平考試體育考試總分為40分，采用現(xiàn)場技能測試方式進(jìn)行。具體辦法如下：

　　一、考試項(xiàng)目與計(jì)分

　　2022年無錫市初中學(xué)業(yè)水平考試體育考試設(shè)四類，每類均為10分，滿分為40分。第一類項(xiàng)目為50米跑，800米（男）跑、1000米（男）跑和400米（女）跑、800米（女）跑，50米游泳；第二類項(xiàng)目為擲實(shí)心球、引體向上（男）和1分鐘仰臥起坐（女）；第三類項(xiàng)目為30秒鐘跳繩、立定跳遠(yuǎn)，第四類項(xiàng)目為籃球運(yùn)球投籃、足球運(yùn)球射門、排球30秒鐘對(duì)墻墊球，共13個(gè)項(xiàng)目。每位考生在四類中各選一項(xiàng)，計(jì)取共四項(xiàng)成績作為體育考試得分，納入中考總分。

　　二、考試規(guī)則

　　（一）50米跑

　　在半圓式400米跑道標(biāo)準(zhǔn)田徑場上進(jìn)行。考生采用站立式起跑，站在起跑線后，聽信號(hào)出發(fā)，軀干到終點(diǎn)即完成。搶跑犯規(guī)須重新起跑。記錄成績精確到十分之一秒。

　　考生不得穿皮鞋、涼鞋、高跟鞋、釘鞋或有膠釘?shù)男�子�?/P>

　　（二）400米、800米、1000米跑

　　在半圓式400米跑道標(biāo)準(zhǔn)田徑場上進(jìn)行。考生采用站立式起跑，站在起跑線后，聽信號(hào)出發(fā)，軀干到終點(diǎn)即完成。搶跑犯規(guī)須重新起跑。記錄成績精確到秒。

　　考生不得穿皮鞋、涼鞋、高跟鞋、釘鞋或有膠釘?shù)男�子�?/P>

　　（三）50米游泳

　　在50米標(biāo)準(zhǔn)游泳池內(nèi)進(jìn)行。考生在泳池的出發(fā)端聽信號(hào)出發(fā),出發(fā)時(shí)允許潛入水中，可采用任何泳姿，但身體的一部分必須露出水面，單向不間斷、不折返，身體某一部位觸及池壁即完成。記錄成績精確到秒。考生按要求自備游泳衣褲、游泳帽等。

　　出現(xiàn)考生在池底站立并跨越或行走、拉分道線助力、游錯(cuò)泳道等犯規(guī)，或雙手同時(shí)舉出水面（視為求救）時(shí)，即該項(xiàng)次考試完畢，此項(xiàng)成績按7分計(jì)取。

　　（四）擲實(shí)心球

　　在長20米、寬4米的平整場地進(jìn)行。考生持球（2千克）站在起擲線后，兩腳前后或左右開立，身體面對(duì)投擲方向，雙手舉球至頭上方或頭后方，原地向前方擲出。當(dāng)球擲出后，腳不得踩起擲線。每位考生可考三次，擇優(yōu)記取其中一次成績。

　　出現(xiàn)踩線等犯規(guī)時(shí)，則此成績無效。如三次考試成績均無效，此項(xiàng)成績按7分記取。

　　（五）引體向上

　　考生雙手正握杠呈直臂懸垂，靜止后，兩臂同時(shí)用力引體，上拉到下頜超過橫杠上緣為完成一次。在下一次上拉前，不可屈肘。每位考生可考兩次，擇優(yōu)記取其中一次成績。

　　出現(xiàn)下頜不過橫杠上緣等情況時(shí)不計(jì)次數(shù)。

　　（六）1分鐘仰臥起坐

　　考生仰臥于墊上，兩腿稍分開，雙腳放于墊上，屈膝，踝關(guān)節(jié)固定，兩手十指交叉貼于腦后，聽信號(hào)開始，坐起時(shí)兩肘觸及或超過雙膝為完成一次，記錄一分鐘內(nèi)完成次數(shù)。每位考生可考兩次，擇優(yōu)記取其中一次成績。

　　出現(xiàn)兩手十指未交叉貼于腦后、仰臥時(shí)兩肩胛未觸墊、坐起時(shí)兩肘未觸及或未超過雙膝等情況時(shí)不計(jì)次數(shù)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可繼續(xù)進(jìn)行。

　　（七）30秒鐘跳繩

　　考生站在平整的場地上，聽信號(hào)開始，每跳躍一次搖繩一回環(huán)（一周圈）為一次（一跳一搖計(jì)一次），記錄30秒鐘內(nèi)完成次數(shù)。每位考生可考兩次，擇優(yōu)記取其中一次成績。

　　出現(xiàn)跳繩拌腳等情況時(shí)不計(jì)次數(shù)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可繼續(xù)進(jìn)行。

　　（八）立定跳遠(yuǎn)

　　考生站在平整的場地上，兩腳自然分開，站在起跳線后，原地雙腳同時(shí)起跳，不得有踩線、墊步、小跳或連跳動(dòng)作。每位考生可考三次，擇優(yōu)記取其中一次成績。

　　出現(xiàn)踩線等犯規(guī)時(shí)，則此成績無效。如三次考試成績均無效，此項(xiàng)成績按7分記取。

　　（九）籃球運(yùn)球投籃

　　在標(biāo)準(zhǔn)籃球場半場中進(jìn)行。距罰球線端點(diǎn)兩側(cè)2米處各放置一根高1.2米的標(biāo)志桿，起（終）點(diǎn)設(shè)置在籃球場中圈線上（見圖示）。

 

　　考生持球站立于球場起點(diǎn)線（中圈線）后，聽信號(hào)開始，自行選擇場內(nèi)一側(cè)運(yùn)球繞一標(biāo)志桿外側(cè)后投籃，命中后運(yùn)球繞另一側(cè)標(biāo)志桿外側(cè)返回，運(yùn)球通過終點(diǎn)線（中圈線）即完成。每位考生可考兩次，擇優(yōu)記取其中一次成績，記錄成績精確到秒。

　　運(yùn)球投籃過程中，投籃動(dòng)作不限，投籃必須命中方能返回。男生超過18秒、女生超過22秒投籃仍未命中時(shí)，即該項(xiàng)次考試完畢。出現(xiàn)未從標(biāo)志桿外側(cè)運(yùn)球繞過、運(yùn)球碰倒標(biāo)志桿、投籃未命中返回、球出考試區(qū)域等犯規(guī)時(shí)，則此成績無效。如兩次考試成績均無效，此項(xiàng)成績按7分記取。

　　（十）足球運(yùn)球射門

　　在長25米、寬10米的場地進(jìn)行。起點(diǎn)線至第一根標(biāo)志桿距離為3米，各標(biāo)志桿間距3米，共放置5根高1.2米的標(biāo)志桿，標(biāo)志桿距兩側(cè)邊線各5米，球門高2米、寬5米，射門線距球門線中點(diǎn)垂直距離為6米，起點(diǎn)線中點(diǎn)為出發(fā)點(diǎn)，點(diǎn)、桿在一條直線上（見圖示）。

 

　　考生站在出發(fā)點(diǎn)后，球放置于出發(fā)點(diǎn)上，聽信號(hào)開始，向前依次運(yùn)球過桿，繞過第5個(gè)標(biāo)桿后射門，球過球門線或球門線延長線即完成。每位考生可考兩次，擇優(yōu)記取其中一次成績，記錄成績精確到秒。

　　男生超過14秒、女生超過16秒仍未射門時(shí)，即該項(xiàng)次考試完畢。出現(xiàn)漏繞標(biāo)志桿、故意手球、球出考試區(qū)域、球未繞過第5個(gè)標(biāo)桿即射門、射門時(shí)球已過射門線等犯規(guī)時(shí)，則此成績無效。如兩次考試成績均無效，此項(xiàng)成績按7分記取。

　　（十一）排球30秒鐘對(duì)墻墊球

　　在平整的場地、墻面進(jìn)行。在距離墻面1.8米處的地面、垂直距離地面1.6米的墻面上分別作標(biāo)志線（見圖示）。

 

　　考生在地面標(biāo)志線后手持排球于身前，聽信號(hào)開始，將球連續(xù)向墻面墊擊，將球墊擊至墻面標(biāo)志線及以上為墊球一個(gè)，球落地由考生自行撿起，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可回到標(biāo)志線后繼續(xù)墊球，計(jì)30秒鐘內(nèi)墊球的有效個(gè)數(shù)。每位考生可考兩次，擇優(yōu)記取其中一次成績。

　　出現(xiàn)踩或越過地面標(biāo)志線或者排球觸點(diǎn)低于墻面標(biāo)志線等情況時(shí)不計(jì)次數(shù)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可繼續(xù)進(jìn)行。

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